四方更年期综合征医院

性饮料茶咖啡等性饮料会扰乱正常睡眠。至于喝酒,早期可促进睡眠,但是酗酒的话,会上瘾,久了会影响正常睡眠,而且酒精会快速代谢,使其安眠作用于下半夜消失,又有头痛流汗心悸等副作用。 副作用西药如类固醇,有些人服少量会失眠,大量则精神异常。气喘药如支气管扩张剂使心跳加快,兴奋神经而睡不着。另外如海洛英,会影响脑胺兴奋中枢神经,产生失眠幻觉。

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