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即將復出的阿諾利物浦副隊長亞歷山大-阿諾德在休戰期間也一直很忙碌，三年前他與俱樂部名宿卡拉格以及利物浦的德拿商界領袖們一起幫助發起了名為“足球改變世界”的社會流動性倡議。

自那時起他們已經籌集了超過100萬英鎊，英超旨在通過教育、比歐巴薩就業和體育改變弱勢青少年群體的冠更生活。上周，難事逆轉亞歷山大-阿諾德受邀出席了“足球改變一切”在利物浦皇家利弗大廈舉辦的思議復活節午餐活動，并和卡拉格一起談論了回饋社會、阿諾對他職業生涯影響最大的德拿因素、球隊對克洛普決定今夏離任的英超消息的反應、如何應對傷病以及關于他最佳位置的比歐巴薩爭論。

除了支持“足球改變一切”以外，冠更你還創辦了“后青訓”活動，難事逆轉你能解釋一下這是思議怎么回事嗎？

“后青訓”是我們在過去一年左右的時間里成立的，它是阿諾為了給那些被青訓營勸退但又無依無靠的16、17、18歲青少年提供機會。他們可能不具備找工作所需的資格，我們要努力為他們提供工作實習和學徒機會，并向他們展示在足球學校的學習結束后的生活。

作為利物浦本地人，回饋利物浦對你來說有多重要？

這是我父母教育我的方式。我一直被告知要回饋那些不那么幸運的人，現在的我有能力回饋他們更多。

回顧你迄今為止的職業生涯，你覺得你是在什么時候真正給利物浦留下了自己的印記？

我還記得在對陣熱刺的比賽中迎來首秀(2016年10月的英格蘭聯賽杯)。我曾經聽過年輕球員談論他們的首秀，以及他們有多么興奮。我在場上一直是一個冷靜而且沉著的球員，但在大約五分鐘后，我就應該被罰下了！這就是興奮的感覺，你會感到情緒高漲。我記得我下場的時候教練抱住了我，我想，即使我再也不能踏上那座球場，至少我也可以說我為利物浦踢過球。

誰對你的足球生涯影響最大？

在場外的話，是我的兄弟和我的父母。當一切發展得如此迅猛時，他們從不讓我變得自滿。然后是(助理)教練林德斯和英格爾索普(青訓學院主管)，他們對我對待比賽的方式以及如何將我塑造成一名球員都有很大的影響。

作為一名年輕球員，你所能期望的就是獲得機會，而教練給了我這個機會。然后就是我要抓住機會，不斷贏得尤爾根(克洛普)的信任。在現代足球中，直接從青訓營晉升到一線隊而不被外租是很罕見的。這并不容易，但我一直有正確的人在正確的時間為我做出最好的決策。

在你獲得的獎杯中，最有意義的獎杯是什么？是贏得歐冠還是結束了俱樂部對聯賽冠軍的漫長等待？

這很難說。在歐冠決賽中，你知道勝利和失敗的差距是非常巨大的。它能讓你振作起來，這是其他任何事都無法比擬的。但聯賽冠軍更難贏得，因為這是整個賽季的比拼，你必須始終保持高度一致。對于我們來說，贏得聯賽更困難，但我也會說，從單個時刻的角度來看，贏得歐冠的感覺更好。當迪沃克(奧里吉)在馬德里打進第二個進球的時候，那是我在足球場上有過的最美妙的感覺。

在1月的那個早晨，當你們都知道尤爾根將在賽季結束后卸任主教練一職的時候，發生了什么？

一開始就像平常的一天。然后主教練在上午10:30召開了一個會議，我們以前從來沒開過這樣的會議，所以每個人都在想：“這是怎么回事？”然后他走進了更衣室，當他正在講話的時候，有新聞突然傳了出來。所以我們和其他人一起作為球員得知了這個消息，但他還是親自告訴了我們。

他說這會是他的最后一個賽季，他需要休息一下，陪陪家人。我不知道該怎么辦，你會想：“這是在開玩笑嗎？”我們都沒想到會這樣。他離開房間后，每個人都坐在那里想：“這是真的嗎？”然后你就必須繼續前進，在一個小時后去訓練，完成你的工作。

在尤爾根為俱樂部付出了這么多之后，更衣室里是否討論過希望為尤爾根在這個時代劃上一個圓滿的句號？

100%。在尤爾根告訴了我們這件事之后，維吉爾(范戴克)對我們說了這句話。他說：“這是將會震動足球界的重大消息，但我們不能讓它分散我們的注意力，我們必須讓它成為動力。教練帶領我們取得了這么多的成功，他讓我們實現了夢想，所以我們要盡我們所能，為他送上一個最好的離別。”維吉爾還說如果有人認為這會讓我們分心，那么我們就需要證明他們是錯的。這是一個大新聞，但作為職業球員，你必須盡快想清楚，然后繼續前進。

你很少錯過比賽，那么由于這次膝蓋受傷，這段時間對你來說是什么樣的？

這很困難。你會發現自己有一些小毛病，這些問題會讓你缺席幾周的比賽，然后你會繼續堅持下去。但當你無法參加比賽長達數月，并且因此錯過決賽和對陣曼城這樣的比賽的時候，那就太痛苦了。全世界都在看著你，這才是你想要表演的舞臺——但是能看到年輕小伙子們加入球隊并且有這樣的表現已經很不可思議了，我們在溫布利度過的那一天真是太棒了。當你不能自己踢球，不能做你一直在做的事情時，那是很困難的。足球是你的生命，如果一切順利，我應該能在接下來的幾周內復出。

關于你在球場上的位置總是有很多議論，你認為自己在未來會踢什么位置？

這取決于教練。我和英格蘭隊主教練(索斯蓋特)進行了不錯的交流，教練會告訴你他希望你如何踢球，然后你就會按照他要求的位置踢球。我年復一年地成長，現在比以往任何時候都更多地進入中路的位置。我喜歡在球場中路拿球并制造機會，但無論我是直接從那個位置開始還是在我們控球的時候向中路移動，我都不在乎，我只是想踢球。

如果你永久地成為了一名中場球員，你覺得自己更像是一名6號位球員還是8號位球員？

都可以。我可以傳球，可以接球，也可以帶球。這更多地取決于主教練希望我在防守的時候做些什么——比如他是想看到我更積極地上搶，還是更注重保護性防守。

在你參加過的比賽中，有哪場在你回首往事的時候會覺得“是的，那是我最好的時刻”嗎？

第一次參加歐冠決賽(2018年1-3不敵皇馬)對我來說很重要。我當時想：“這是足球的頂峰。”即使我們輸掉了那場比賽，我還是感到相當自在。至少我知道在和一支偉大的皇馬對抗之后，我是能在那個水平上有所表現的。至于其他比賽，我會說是主場對陣巴薩(2019年5月歐冠半決賽第二回合)，以及2019年圣誕節的客場對陣萊斯特城，當時我們最終贏得了聯賽冠軍。

對我來說，逆轉巴薩是安菲爾德有史以來最偉大的夜晚，你當時能充分意識到你們在那天取得了什么成就嗎？

可能要過一段時間才能體會到吧。只有當我們在后面的比賽中失去競爭力時，你在觀看比賽的時候才會想：“那支球隊不可能在0-3落后的情況下扳回來。”然后你就會意識到我們所做的一切了。當你參與其中的時候，你就會順其自然，沒有時間去思考。現在回想起來，這還真是不可思議。

你有沒有想過在球員生涯結束后想做什么？

我會留在足球圈。我經常看足球比賽，但我還沒有完全轉向分析的層面，我只是喜歡看球來消遣。我會欣賞精彩的足球，但現在我的重點是為主教練送行，希望能在都柏林(5月的歐聯杯決賽)為他送行。

我已經訂好了去都柏林的機票，所以不用覺得有壓力！

希望你不用取消它。